不少人一听到燕窝，第一反应就是：“太贵，我吃不起”。今天就来给大家分享吃燕窝到底有多划算！

自从央视的节目告诉我们，在自然界中，唾液酸最主要的食物来源是母乳，而燕窝中的唾液酸含量通常在10%左右。

很多人这才相信燕窝是真的好。然后呢燕窝就开始疯狂涨价了。

那么印尼的燕窝多少钱一克？

印尼和马来西亚所产的燕窝质量是比较好的，价格也较昂贵一些。每克价格从25元到50+元不等。如果你还想找到一克20元以下的燕窝，那你再找找吧！

我们再来看看吃燕窝一个月的开销。如果每次吃3-4克，隔天一次，一周大概是9-12克，一个月就是36-48克！一斤燕窝有500克，每周吃三次， 500克燕窝可以吃42-55周！一年只有52周，也就是说一斤燕窝足够一个成年人吃一年！所以坚持吃燕窝一点都不贵的。

但市面上的燕窝为什么这么贵？

工艺，纯古法挑毛（人工挑毛）

首先，我先来展示一张图，你可以猜这是什么，它其实就是一个燕窝，你相信吗，

这个就是燕窝最初的形态，有点黑的样子，一个这样的燕窝需要几百上千个工人挑毛，才呈现出了现在这个燕窝。

大家看这图就知道了，燕窝它的挑毛过程真是的非常的难，需要很多的工程，时间，精力，人力，技巧这些都缺一不可，一个手艺比较熟练的挑毛师傅，她一天也只能产出几盏而已，所以说，你买的燕窝真的不贵！

犹豫到底要不要买燕窝，买回来又不会做，还没有时间

现在鲜炖燕窝即食燕窝也有了，根本不需要担心时间，营养以及价格这方面的问题。

据我了解现在的鲜炖·即食燕窝它的价格也并没有很贵，一般单价的话在一百左右，但我们了解燕窝的都知道，滋补品它需要一个时间来调理。

燕窝是要长期吃才有用，单买燕窝的话根本吃不出什么的，所以一般燕窝商家都是推出的周卡，月卡，年卡这种的，然后我今天算了一下燕窝的价格，发现每瓶燕窝的单价下来也就只有60左右的价格不等