最近，长沙一个年仅21岁的女孩，因身体不适，刚进医院就被医生下了病危通知书。
小小年纪，居然被检查出肠道“破烂不堪”。紧接着，便抓紧准备住院治疗，可一切已经来不及了。
从被检查出，到离开人世，仅仅只有一个月......
01、年轻人“857”，有多可怕？
才二十出头，正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华，为何会突然离世呢？
原来，女孩这两年，一直过着“857”的生活。
什么是“857”?
这是一个网络词汇，指的是这样一群人。他们每晚8点去蹦迪，一直嗨到凌晨5点，一周七次。
案件中的女孩，就过着这样的生活。她每晚都会化着浓艳的妆，穿着妖娆的衣服去蹦迪，然后艳遇各种富二代。
对方玩开心了，就会送她礼物，甚至还会载着她出去玩。
女孩就因为这个，这两年赚了不少钱。不仅买了各种奢侈品包包，还过上了纸醉金迷的生活。
只是，这样的生活，虽然给她带来了刺激和物质，却最后透支了她的身体，要了她的命。
尼尔·波兹曼说：“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而是我们所热爱的东西。”
凡事过犹不及，所有放纵过的欲望，最终都是需要自己来买单。
熬过的夜，借过的款，浪费了的时间，一丝一毫都被我们的身体记录在册。
更可怕的是，这样的例子还不是少数。
长沙市湘雅医院的医师介绍，她曾经在一天接待了3个患者，都是同样的情况。
其中不仅有女孩，还有男孩。
面对这种作息，医师直言：一周7次857，铁打的血管也受不了。
稻盛和夫曾说：“欲望本身不是罪恶，凭借欲望无节制的为所欲为才是罪恶。”
“阎府路上无老少”，牺牲健康换来的放纵生活，你永远不知道明天和意外哪个先来。
知乎上有人问，为什么明明知道健康很重要，年轻人还在各种作死？
有一个高赞回答说，因为总觉得自己年轻。
然而，年轻并不是资本。所有以身体为代价的消耗，总有一天会反弹回来。
02、别放纵了，真的会死
现在一届的年轻人，越来越不敢看体检报告了。
别说看体检报告，连去医院都要抖抖索索的。
根据《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，上海白领体检异常比率高达98.75%。
换而言之，100位打工人当中只有不到2人指标完全ok。
快速发展的时代下，我们像是一个高速运转的机器，总是在快速的运作。
熬夜、外卖、加班、不良生活习惯，让我们感到身心疲惫。
原总以为修一修，还能继续运作。殊不知，身体的零件，已经变得松散，一旦受到不可逆的伤害，就会面临着各种健康隐患。
有句话说的好：人与人到最后，拼的就是健康。在疾病面前，人都一样脆弱。
不仅成年人如此，教育孩子时更要注意。
培养孩子正确的生活作息规律，不仅有利于他们的身体发展，还有利于他们培养健康、完整的人格，使他们严于律己、积极向上。
好习惯的养成最好要趁早，在孩子很小的时候作为家长，就要带领着孩子慢慢养成良好的作息习惯。
不管是好的习惯还是不好的习惯，一旦养成都很难改变，习惯是一种优秀，优秀是一种习惯。
养成一个习惯，只要方法得当、目标明确、规则清晰，最终都可以做到。
习惯的本质不只是做到，而是要长期不断的完成，变成身体中的“记忆”，而不会忘记。
安心做好每天的事，放低期待值。在不知不觉的锻炼中，让孩子成为一个自律向上的人。
当积极取代了颓废，坚定驱散了迷茫。外在会脱胎换骨，内在如获新生。
共勉！