“办健身卡后只去了两次，开卡那天和退卡那天。”年卡变成次卡，这一幕对于许多人而言并不陌生。明明想着办年卡更优惠，结果没去几次，年卡变成次卡，换算下来反而更贵了。购买健身年卡却难以坚持的多为健身“小白”，他们为何受困于年卡？

超半数消费者在健身房运动不到2小时

近日，艾媒研究院发布了《2021年中国健身房行业市场现状及消费趋势调查研究报告》。数据显示，中国近半数消费者年卡消费金额在1001-3000元之间，而低于1000元与高于5001元的年卡消费受访者比例分别占比10.0%和18.8%。

办卡的钱没少花，去健身房的都是哪些人？ 61.8%的健身消费者为女性，而“办公一族”是主要消费群体。从具体行业来看，44.3%属于企业白领，6%属于公务员。

久坐办公室，适当的健身运动确实是保持健康的好方式。但报告同时指出，中国消费者中超半数运动时间在1到2个小时。也就是说，大多数人更倾向于短时间的运动，并不是“深度运动者”。

运动“小白”或者运动“粘性”不强的群体，比起辛苦工作一天后去健身房跑步跳操、挥洒汗水，更大的可能性是选择在家里“瘫”。“办了健身卡，也找好了私教，但工作一天后回到家就不想动，躺在床上比在跑步机上舒服多了。”

李先生办卡的健身房离家不远，但每次回家后再出发去健身房都要进行一番“心理斗争”，尤其是过了“新鲜劲”。专家解释，这是边际效用递减，随着去健身房次数的增加，之后每一次去的兴奋程度和满足感随之下降。

健身房“赌”的就是“你不去”

在很多人看来，健身房正是抓住了这种心理，与消费者“开赌”，而就是赌得“你不去”。2000元年卡，一年365天，看上去每天才5元，30天一算下来，比300元的月卡便宜一半，但实际上，办理年卡、月卡的消费者很难每日坚持锻炼。“一周去四次都感觉很难得啦。”李先生说。

如果按一周健身四次计算，年卡平摊后每天需10元左右，但这也是理想情况下。如果遇上过年过节，周末出去玩或者加班，健身运动便被抛到脑后。“我办了年卡，但也就前三个月去了一共30多次，后来就‘弃疗’了。”小张说。他的健身卡明显“办亏了”——按照30次计算，小张每次去健身房的成本约为67元，而如果购买月卡，三个月则只需900元，还能避免产生“浪费”的愧疚与自责。

为了避免冲动消费，今年起“健身会员卡办卡7天冷静期”在上海正式落地，消费者在使用《健身示范合同》的健身房办卡后，签署合同后的7日内，如果未开卡使用，可以单方解除合同并获得全额退款，为冲动办卡的消费者提供了后悔机会。上海市消保委也提醒，健身消费者购卡之前先行体验，谨慎办理超长年卡，问清价格、知悉规则以及签署合同留好凭证。

其实，这种“开赌”在生活中并不少见。32G、62G和无限容量的邮箱，大家倾向于选择无限容量类型；31元的中杯咖啡和只贵3元的大杯咖啡，许多人会偏好选择看起来更实惠的大杯……但其实，对于很多人而言，32G容量已经够用，中杯的咖啡也可以满足需求，多出的部分看似占了便宜，其实还是花费了成本。

理财“新手”需选对好产品

本想谋实惠，却损失更大，很大程度上是源于“占便宜”的心理。理财投资亦然，想要短期获得高收益，普遍来说会承担更高风险，对理财新人来说并不友好。而现如今，招商银行零钱理财产品朝朝宝，2.88%的七日平均年化收益率高于目前市面上大多数同类产品，得到许多理财新手的青睐。不仅如此，朝朝宝还无须手动赎回，直接可用于支付、转账或还款等等，收获稳稳的幸福的同时不影响日常生活消费使用，真可谓是日常生活居家旅行必备“神器”。