周口市的孙女士有痛经的毛病，每到经期，小腹就冰凉。在朋友的推荐下，她买了一些暖身贴备用。最近正值经期，她在腹部贴了一张，宫腔暖暖的，果然很舒服。五六个小时过去后，她拿下暖身贴发现，腹部红了一大片，用手一摸，有明显的疼痛感。

这是咋回事？她向大河健康报记者打电话咨询，记者采访了河南省中医院急诊科副主任李华。□记者 王方方 实习生 赵彤彤

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暖身贴使用不当

易致低温烫伤

李华说，孙女士的情况可能是轻度低温烫伤的症状。

低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤，人体接触70℃的热源持续一分钟，皮肤可能就会被烫伤，而当皮肤接触44℃的热源持续6小时，也会造成烫伤，这种烫伤就叫“低温烫伤”。

低温烫伤的温度一般在44℃~51℃，皮肤损伤程度与温度、接触时间是正相关。低温烫伤不像我们平时所见的高温烫伤那么容易被发现，有时候就是在舒舒服服中被烫伤了。

很多有痛经毛病的女性，喜欢在小腹部贴一张暖身贴，虽然经过层层传导，宫腔暖暖的，很舒服，但由于女性经期腹部皮肤温度本身就比较低，对温度没有那么敏感，时间长了就很容易发生低温烫伤。

有些暖身贴能达到50℃，为了避免低温烫伤，李华提醒，千万不要直接把暖身贴贴在皮肤上，最好隔几层衣服。

老人和孩子

慎用热敷或需加热的产品

李华说，现在虽然家家有暖气，但低温烫伤的情况依然时有发生，元凶除了暖身贴，还有暖手宝、电热毯等。

不少老年人的养生意识很强，经常使用一些热敷或需加热的产品。李华提醒，由于老年人尤其是糖尿病患者皮肤感知能力下降，使用这些养生产品时一定要注意。

李华建议，热敷时，温度不宜过高，最好让家人帮忙试一下温度，以15~20分钟为宜，时间不要太长。热敷过程中，要经常查看皮肤情况，如果热敷区域皮肤发红、与周边皮肤温度相差较大，要及时停止，散热后再继续。

在使用电热毯、暖手宝等需要加热的取暖设备时，一定要注意温度的调节。

此外，孩子表达能力有限，因此，不建议孩子使用热敷或需加热的产品。

低温烫伤起泡

千万不要挑破

“取暖时，发现皮肤有发红、发热、针扎样疼痛、起泡等症状时，很可能就是低温烫伤。”李华说，对于轻微的低温烫伤，在没有起泡的情况下，可以用温度稍低的温毛巾敷一敷，疼痛明显的话可以用毛巾包着冰块敷，也可以涂抹烫伤膏。如果起泡，千万不要挑破，以免皮肤保护屏障消失后发生感染，建议及时到医院就诊。