转眼间十一已经过去，渐凉的气温也意味着秋是越来越深了。从湿润的夏天过渡到干燥的秋天，很容易让皮肤出现各种问题，比如粗糙、脱皮、过敏等。这是因为秋天肌肤的锁水能力会大大的下降。所以秋季补水是十分重要的，千万不能忽略。然而说起补水，首要的方法就是敷面膜了。谁都会敷面膜，但是什么样的方式才是对皮肤最好的，又有什么是敷面膜时的禁忌，这就需要好好注意了。跟着公主家掌握了对的方式，即使在秋天也能拥有水嫩的肌肤~

三“要”法则

1.要选择适合自己的面膜

面膜一定要根据自己的肤质进行选择，不是说贵就是好的。不同的人要找到适合自己的面膜才可以，随便使用，可能会刺激皮肤，使得敏感肌肤更敏感，油性肌肤变成难以收拾的大油田。所以，面膜选择一定要谨慎。在秋季的时候，天气比较干燥，可以选择公主家面膜，因为有时候过于干燥，不光水分流失，脸部营养也跟不上，所以需要一些补水面膜给你的脸补充大量水分。这样才能促进肌肤吸收水分，使皮肤变得紧致、光滑、细嫩。

2.要坚持以合适的频率敷面膜

面膜的使用次数要进行严格的限制，根据皮肤状态，每周2到3次是合适的。首先，使用过量会让皮肤因为含有太多的养分或者太过刺激而出现红肿、过敏的反应。其次，总是想起来才用一次面膜，没有很好的控制时间就会让面膜做了等于白做。想要面膜有效果，时间一定要掌握好！

3.面膜敷完后要及时护理

如果使用面膜纸的面膜，就需要将精华液轻轻按摩、拍打直至脸部完全吸收。敷完面膜后，还是需要涂上爽肤水和乳液等等护理产品。做好所有工作之后，你的皮肤内部才会锁住大量水分和保持清爽的成分，这样才算是真正的做到“补水”。

三“不”法则

1.敷面膜的时间不要过长

面膜不是敷的时间越长越好，面膜在脸上的时间超过20分钟以上，面膜水分已消失，继续使用反而会加重肌肤的负担。但是时间也不能过短，因为敷的太短那些有用的精华液还没有完全被脸部吸收，就没有真正的发挥它的作用。敷面膜10至15分钟是最合适的，这个时间段能让皮肤很好的吸收精华，也不浪费面膜里的营养元素。

2.不要边洗澡边敷面膜

如果是贴片面膜，水汽将导致面膜不容易与肌肤密合；如果是需要干透的清洁面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。最佳面膜Time应该是洗澡后，这时候你的毛孔是打开的，非常适合补充一些护肤成分，而且吸收速度也会更快。

3.妆前不要使用面膜

以前都觉得化妆前敷一片面膜，不仅能保护皮肤，而且后续不会起皮卡粉。但要知道，敷完面膜后的脸部毛孔会舒展开，底妆彩妆很容易在你的毛孔里常驻，长时间这样做，闭口、粉刺、黑头白头都会找上门来，所以妆前一定不要使用面膜。

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