文好孕姐

不久前，我看到小侄女一脸苦闷的捂着侧脸，看上去就是牙疼常用姿势。上去一瞧，果然已经掉了四颗牙齿，另外两颗也松动了，难怪小家伙最近也不爱笑了。当我把这件事告诉嫂子时，她也忧心忡忡，说是孩子掉牙的年龄不太对，怕是要补钙了。

这话听得我很奇怪，难道掉牙也分年龄不成？记得我小时候可没这么讲究，有的牙齿还在掉落后不小心被我咽下去过。

嫂子听后笑了起来，表示孩子掉牙并非小事，不光掉牙年龄很重要，掉牙的顺序也是一样，如果出现很大的差别，那家长就要长点心了，很可能孩子的牙齿出现了问题，及时发现才能避免将来有大麻烦。

今天就来系统跟大家讲一下孩子掉牙那些事儿，看看你家是否掉对了呢？

掉牙的正确年龄段

以我家小侄女为例，她才五岁不到就开始换牙了，难怪嫂子会感到焦虑。

从医学角度来说，孩子的换牙年龄多从6岁开始，到12岁完成一轮的牙齿更换。若是孩子掉早了，可能就需要补钙。一般情况下，人的口腔中有乳牙20颗，六岁起开始替换成恒牙，不算4颗智齿的话，恒牙的颗数则有28颗，算是孩子从儿童到成人的正式转变。

倘若孩子换牙的时间早于六岁，家长最好带孩子去医院看一下，避免出现口腔问题不自知。

掉牙的正确顺序

前文中提到了，换牙也是讲究顺序的，这并非是空穴来风。从医学角度来说，换牙的正确顺序是上下排左右对称，先下后上进行的。

根据医生解释，每一颗牙齿都有其意义所在，更有专门的名词。掉牙的顺序大多是从中间到外进行，门牙是最先换掉的那个。结合年龄来排，具体如下：

①6-8岁，换门牙

孩子开始长出第一颗恒牙，也就是换门牙，最居中的两颗。又被称为是中切牙，一般是两颗并行。这两颗牙齿很重要，堪称是孩子的门面了，家长一定要小心维护，不要让孩子用舌头舔，避免影响牙齿的生长。

②8-9岁，换侧切牙

紧挨着恒牙的两颗牙齿，就是我们常说的侧切牙，一般在门牙生长后，侧切牙就会跟着长出来，但这中间的过程可能要经历大半年，家长要多点耐心，注意补钙。

③10-12岁，换尖牙、磨牙

只要上下八颗牙齿长齐了，其他尖牙和磨牙的更换就顺其自然了。大多数情况下，尖牙会长在磨牙之前，而磨牙之后还有第二磨牙，从中间到外侧，换牙的顺序很好记。

若是家长问，孩子的牙齿是否到12岁就换完了呢？实际上并没有，只不过基本功能的牙齿都已经长全了，只剩下了捣乱的。

没错，这里说的正是17岁以后才会长出来的第三磨牙，又被我们深恶痛绝的称之为智齿，一般到21岁左右就长全的。这里提醒家长，如果智齿不痛不痒的话，家长就没必要拔掉，但若是出现了痛楚，一定要及时就医，以免挤压正常牙齿的生存空间。

小孩子如何保护牙齿

①刷牙手法要细致

记得小时候，我刷牙是最粗心大意的，经常放到嘴里糊弄两下就算了。结果不吃糖的我长到现在依旧有蛀牙，都不敢张嘴笑，磨牙的黑缝隙非常明显。

前车之鉴，家长一定要重视孩子刷牙的方式和时长，记得日本曾有专家给出过具体时间，认为小孩子刷牙至少三分钟以上才行。在刷的过程中，一定要上下左右都全面进行，家长不要图省事就随便应付，一口好牙能为孩子颜值加很多分哦。

②少吃零食、少喝碳酸饮料

说来我本该有一口好牙的，毕竟从小不吃零食不喝饮料，奈何刷牙习惯太恶劣，如今只能悔不当初。

这里要提醒各位家长，一定要从小纠正孩子的饮食习惯，少接触碳酸类饮料。估计大家也发现了，哪怕是大人，喝完碳酸饮料后，牙齿都会出现一种酸涩感，这就是侵蚀性。小孩子牙釉质很脆弱，能不喝就不喝，没什么好处。

另外，对零食也要敬而远之，尤其是甜食，于牙齿无益。吃完一定要重新刷牙才好。

③使用含有氟的牙膏

医生表示，含氟牙膏对孩子的牙釉质有保护作用，如果能从小使用，起码能在三十岁之前减少50%的蛀牙。只不过在选择时候注意以儿童专用为主，同时注意使用分量，豌豆大小为最佳。

【话题讨论：你家孩子掉牙了吗？】