生活中我们不乏经常看到一些漂亮的女生，五官精致俏丽，皮肤也很白皙夺目，唯一美中不足的就是鼻子上的黑头，远观尚好，细瞧不得不将这份美色大打折扣。

由于医疗科技的发达，激光技术现在越来越成熟，逐渐出现激光去痣、光子嫩肤等等医美方式，于是乎也有了激光去黑头的操作，那么这真的是想象中的一条去黑头的光明大道吗？还是说它也有未被人知的弊端呢？

今天本文就带着各位读者朋友一起来深入了解下这个事情，看看激光去黑头是否靠谱。

一、关于“黑头”这件事

黑头是什么？

粉刺分为白色粉刺和黑色粉刺，前者为闭合性的，后者则是开放性的，黑头属于后者。其本质是油脂，即鼻部的毛囊里分泌出来的油脂，而鼻部的毛孔其实是排泄通道，当这个通道堵塞时，分泌的油脂不能正常排出，朝外的一端暴露在空气中被氧化了，就呈现为黑色，即开放性。

其实黑头不止长在鼻子处，胸背部都是“重灾区”，只不过鼻子部位是最常发的地方，许多朋友可能见到会忍不住用手去挤，就会发现有一条白色的虫状物被挤出来，味道难闻。

黑头是怎么样形成的？

黑头虽然常见，但是不见得有很多人知道形成黑头的原因，我们来了解下吧。

原因一：基因使然。

身体的任何一个部分都是早就“注定”好的，答案就在我们的基因之中，每个人那么独特，就是源于基因的独一无二。因此部分群体的皮肤状况就比较容易起黑头，比如有些人的皮脂腺就是比常人更分泌旺盛。

原因二：温度。

温度一个比较重要的环境因素，因为皮肤在温度高的环境下会增加皮肤的油脂分泌量，并且毛孔也会变大一些，更利于黑头生成。这也是为什么一到炎热的夏天，很多人都开始有痘痘频发的困扰。

原因三：护理不当。

现在化妆群体越来越庞大，不仅是为了成为一个更精致的自己，也是为了满足工作需要，但是如果化妆品不太好，对皮肤是存在不小的伤害性的，又或者有些朋友感觉到自己皮肤出油严重，会换成清洁力很强的洗面奶，但这样反而会破坏皮肤的角质层，出油更多，因为并不是油性皮肤才会皮脂腺分泌旺盛，很多时候皮肤缺水更容易出油，这样再用上强效洗面奶，就是雪上加霜了，使得黑头更容易出现。所以建议大家一定要用优质一些的化妆品并且睡前记得卸妆和护理，再一个大家要了解自己的肤质以及皮肤问题的真正缘由再去解决问题。

原因四：饮食无节制。

提出饮食方面，并不是我们想象中吃了油腻或者重口的是食物就会使得黑头增多，因为这些食物吃入嘴里是首先会被正常消化的，但是如果摄入不健康的食品过多，超出身体可以承受的范围，就会扰乱体内的激素以及荷尔蒙的代谢，促进皮脂腺的分泌，黑头跟着增多。

二、黑头变多如何是好？

在对黑头有了一定程度的掌握后，接下来看看有什么去黑头的好办法。

办法一：控制饮食。

主要是说在进食方面要有规律，不能突然节食，又猛地暴饮暴食，像这种对身体的伤害特别大，也很容易使得体内分泌混乱，荷尔蒙代谢失调。

现在有许多人为了追求身材的苗条，动不动就节食减肥，但是像这样过度限制身体的需求，有时反而适得其反，不仅减不了肥，还可能在狂吃之后身体出现大毛病，具体例子可以参照很多知名“大胃王”美食博主，特别是近期有一位29岁的“大胃王”在暴饮暴食后去世。

对于有黑头的朋友，控制饮食可能不能直接消除黑头，但是会让皮肤变好，可减少黑头继续增长的概率，因为就算用了其他方面将黑头清出，要是没有内在的调理配合，黑头很可能卷土重来。

办法二：适当清洁。

由于黑头是因为油脂分泌过多，并排出受阻，所以大家要先弄清楚自己是因为出油过多还是缺水导致的出油，再对症下药。如果确定是出油过多导致，就应该及时清洁皮肤，但是切记不可过度清洁，使得角质层变得太薄，降低皮肤的自我保护力。

办法三：水杨酸/果酸

水杨酸和果酸可以软化毛囊，疏通毛孔，且抑制细菌等的滋生，利于黑头从毛孔中脱落出去，但是这两者的使用是有浓度要求的，最好是去医院的皮肤科进行去除。

以下是常规的去黑头步骤。

第一步：洁面。可选择用清洁力稍强的面泥，将鼻子清洗干净。

第二步：舒张毛孔。推荐用温度较高的热毛巾，捂住鼻子，让鼻部的毛孔得到很好地打开，为下一步奠好基础，

第三步：去黑头。市面上有很多相关产品，大家要仔细辨别，选择温和但有效的。

第四步：收缩毛孔。经过去黑头后，毛孔呈现为一个开放地状态，如果不进行收缩毛孔，毛孔就可能越来越大，不仅不美观，或许还会致使更多地皮肤问题。

第五步：控制出油。

这个可算是后续的护理问题，但在黑头的复发上十分重要，因为要想将暂时的黑头清理变成长久的黑头消失，就需要细致的皮肤调养和护理—即预防永远大于问题出现再去解决。

三、激光去黑头长久吗？有什么危害？

除了上述提到的方法，还有一种尚未说及—激光去黑头。

先说说激光去黑头的原理：仪器会发出一种强脉冲光精确直达真皮层，该部位的色素细胞吸收这种光源后会破碎裂解+脱落，同时胶原纤维、弹力纤维受到激光的刺激会增生成更有活力的组织，也更紧致，起到收缩毛孔的效果。

可见激光去黑头是有比较明显的效果，但是从原理也知道它只是暂时的解决了黑头问题，如果皮肤后续变差，油脂分泌增多，黑头还是会再长的，也就是说，激光不能治本，还是要我们好好保养皮肤，降低复发可能。

那么激光去黑头都有什么危害呢？

1. 感染。

对于再微创的手术都有感染的风险，如果激光治疗后保护不到位，是会增加感染率的。

2. 疤痕。

尽管激光的精准性很高，出现疤痕的可能性小，但还是会有留疤的概率，所以大家在进行激光去黑头之前要做好心理准备，如果出现疤痕要及时修复，而有瘢痕体质的朋友就尽量选择其他的去黑头方法。

3. 色素沉着。

激光将黑色素细胞击碎，后面会有色素沉着的现象，但这随时间过去会慢慢消失，这期间要避免吃辛辣食品以及做好防晒，避免转化为永久的色素沉着。

经过以上的介绍，想必大家对黑头都有了更深的认识，也知道了激光去黑头的利与弊，不论怎样，大家平时就要好好呵护自己的肌肤，从根本上降低黑头生法率。