毛主席的烟瘾有多大，最近上映的《长津湖》中为了还原毛主席真正的形象，都不忘对他手中的烟来个特写。

毛主席举着烟轻皱眉头思索事情的样子让人尤为深刻。在毛主席的生活中从不缺席的就是香烟，工作也吸烟，生活也吸烟。对于事务繁忙，整日满头愁绪的他，也许吸烟是难得的精神放松。

毛主席烟龄有六十年之久，作为国家主席，他除此之外也在无暇其他的放松方式了。他为了我们的国家操劳，为了人民幸福日夜工作。毛主席也因为吸烟对身体健康造成了很大影响。有研究称，抽烟的人会比不抽烟的人平均缩短八到十年寿命。

吸烟虽然是不好的习惯，但在从前的时代和从前的中国中，若是没有烟，那些压在毛主席身上的重担，他又该怎样一力扛起。

中国“最大烟民”：战争中的烟

在西方国家烟经常是战时必备品，尼古丁对于缓解压力和焦虑有很大的效果，所以一些必要时候烟也并不像我们想得那样罪恶。

我国近代的大多是政治家革命家都有抽烟的癖好，尤其是同毛主席这一时代的老革命家们，如邓小平、刘少奇……他们的习惯各不相同，只是这只点燃的香烟都有着同样的使命，是燃烧他们的健康换来清醒冷静的头脑继续工作。

毛主席的烟瘾尤其大，在许多的记录中照片上，手中夹着的香烟已经成为了他的标志。毛主席的烟瘾到底大到什么样？毛主席仅有的几项爱好中唯有香烟让他成瘾，在他身旁也时常围绕着白色的烟雾。

对毛主席而言手中的烟不过是一种思考时的下意识动作，尤其是大事来临的时候更是烟不离手，根本不停歇。

在1947年8月，毛主席遇到了棘手情况，那天毛主席的部队被国民党的精锐部队逼至了黄河岔，情况紧急上有飞机下有追兵，一下子被困在了死胡同中。此时的天气也不好，天时地利一个都不占，在倾盆大雨下，黄河比以往还要湍急。

部队靠着简易的皮筏和木筏尝试渡河，危机四伏。这时候毛主席要了一支烟，他把香烟一口气吸完，下了道命令：部队不过黄河了，要掉头迎面向着追兵的方向前进！追兵可没有毛主席这样的气魄，以为中了埋伏，选择了撤退。

于是毛主席安稳度过了这一难关，毛主席与香烟又多了个故事。

毛主席爱烟，尤其是在危机时刻毛主席就想来一根烟好能沉心思考，这更像是一种多年的习惯。还有个说法是在1938年，那时候毛主席写《论持久战》的时候一天抽的烟有五六十根。

很难想象那到底是一幅什么光景，在昏暗的窑洞中，一张破旧木桌和一把木椅，取暖的只有燃得不旺的火盆，毛主席伏案书写着这份“中国共产党集体智慧的结晶”手中点着一支正在燃烧的卷烟。

那时候的条件很不好，这从简陋的环境也不难看出来，因为条件有限，毛主席那时候抽的烟都是当地的土烟，对身体和肺部的危害极大，部队里的保健医生劝过毛主席很多次，让他戒烟，毛主席则是笑笑说：还是等革命成功再说吧。

毛主席烟龄几十年，但具体是什么时候开始抽烟得实在说不清了，也没有任何关于毛主席的书籍和文章有记载，毕竟年代久远，毛主席年轻时又到底抽不抽烟也难下定论。我们所说的毛主席至少六十年的烟龄也只是推测。

但是可以确定的一点是，毛主席在五四期间组织“新民学会”之时就已经有很大的烟瘾了，等发展到井冈山后，毛主席的烟瘾已经到了严重地步。

从背景来分析，这也是有原因的，在那一阶段毛主席作出了重大决定——上井冈山，在这时期毛主席远离自己的妻儿并且无法联系，还要和敌人进行斗争和糟糕环境对抗。

1934年毛主席随红军主力突围西征来到中央苏区，在这里毛主席与当地的百姓群众来往甚多，在群众中学习调查。那时，毛主席吸的烟就是来自当地农民自己晒得“生烟”。毛主席经常深入群众做调查研究。生烟是没经过加工的只是将烟叶晒干碾碎就卷起来吸了。

这种烟劲大，一般老烟枪才会吸这种烟，毛主席当时就是和村里的百姓一起吸这种烟也是为了拉近与民众的距离，向他们了解想法沟通感情，和百姓们的关系非常好。

毛主席吸烟年头久，对他来说烟的好坏没什么差距，他忙起来的时候思考事情会连手上的烟都不记得抽，只是任由他自己燃烧。

他曾对保健医生说，吸烟时候其实自己吸进去的并不多，大半都是在手中燃烧掉的，没有烟在手上的时候他总觉得缺一点什么，在思考问题时候不吸上几口总是不习惯的。要是有了烟，一下就弥补了这些不足。

在抗日战争和解放战争时期，毛主席烟瘾更大，他整日神经紧绷策划战略，对烟的需求也逐渐提高。那时候由于局势紧张毛主席逮着什么吸什么，一点也不挑剔。有时候彻底没办法了，毛主席就抽最廉价的那种旱烟，或者干脆自己随便拿张纸卷，里面放上点烟丝就行。

这种烟自然难抽，简直算得上对肺部的折磨。但是毛主席毫不计较，不过这就苦了在当时不抽烟的周恩来，那时两党两军正处在关键上，上百万的士兵在前线抛头颅洒热血。

战场形势瞬息万变，一个错误指挥就是大量的伤亡，毛主席作为我军的最高指挥，每天都像一根绷紧的弓弦，食不下咽，这种情况下也就只能靠吸烟缓解，因为他不可能弃百万将士于不顾，只是吸烟也作用不大，这不过是一种心里安慰。很难想象这种强度的精神压力，毛主席到底凭借如何超人的意志坚持下来的。

后来情况好了，毛主席也终于不用总抽这些旱烟了，毛主席可以抽到一些质量较高的香烟，是那些从前线回来的将领们给毛主席带的几条在国民党缴获的香烟，想帮他改善一下口味。

国民党当时的军备大多是美国提供，所以这些战利品里还有美国“三五”牌劲大味重的名烟，这种烟劲大还呛人到是很合毛主席的胃口，于是爱抽“三五”的习惯也是此时有的。

这些缴获的香烟品牌繁多，什么五花八门的都有，毛主席还笑谈过自己是“吃百家饭，抽百家烟。”

新中国成立后，毛主席的烟瘾也没怎么变过，毛主席吸烟依旧不看品牌只要烟劲大味重，五十年代时，毛主席就抽缴获的铁罐美国三五香烟，在这之后因为各种原因，毛主席又改抽了国产的“中华”。

毛主席阅烟无数，1958年那时候烟类品牌一下增多，像是云南的"云烟"、山东的"大公鸡"、陕西的"金丝猴"、河南的"散花"和上海的"熊猫"等，就这样尝试无数后，毛主席就选抽上海的"熊猫"牌香烟了。

这种烟是很大的国产牌子，毛主席对其口感也很满意。所以在后期较长的时间里毛主席都是抽这种烟，不再抽三五进口烟了，其中最大的原因就是进口烟花费大，而毛主席节俭惯了，很怕浪费。

烟对身体的伤害是非常巨大的。当国内局面好转时，工作人员也开始劝毛主席戒烟，哪怕只是减少点烟量也是不错的，但毛主席烟瘾大得很，想改可不容易就和工作人员打趣狡辩说：∶"吸烟是爱国，给国家交税嘛。"

面对固执而且需要吸烟缓解操劳的毛主席，工作人员也只是无奈笑笑。

还有一次戒烟是在王鹤滨担任毛泽东的保健医生期间，他举行了一场督促毛主席戒烟的戒烟运动。全体卫士，还有毛主席的女儿以及身边工作人员的孩子们，都会去劝说他还会直接没收毛主席的烟，不让他吸烟。

毛主席兜里揣的烟也变成了工作人员放的瓜子水果糖。不过最终这个“声势浩大”的戒烟行动还是失败了，毛主席在忙起来的时候或者是思考的时候，实在抵不住没有烟的感觉。

毛主席与烟：新中国之后

美国作家R·特里尔就曾评论毛主席：任何国家的的政治领导都没有毛主席吸烟多，他也试着戒过烟，但是作用不大，也没能成功。对于这毛表示他们的工作太辛苦，不能不抽烟，有时候连受潮的烟也不计较。

毛主席第二次尝试戒烟，那是在斯大林逝世之后，苏联最高苏维埃主席团主席伏罗希洛夫元帅访问中国时，他和毛主席简单提了下同样爱抽烟的斯大林，苏联的医生说若是他早戒烟几年或许会更长寿。

毛主席听后居然真的开始戒烟了，可惜的是并没成功。1958年六月外交部长陈毅和其他一些回国大使来到中南海游泳池。

毛主席在递烟给陈毅的时候，陈毅推让说：“我戒了。”毛主席听后笑了笑把烟放在嘴上说“还是你有决心，我戒不了。”看来毛主席也对自己的烟瘾略感无奈。

在1960年，毛主席的侄媳妇韩瑾行也来到中南海游泳池，看望了自己的伯伯。这时候毛主席抽的依旧是“熊猫”“中华”等国产烟，这些烟虽是国产但在一种牌子里还是算得上高等，所以价格也不便宜，毛主席时常会感觉在吸烟上的花费太多，让他很烦恼。

两人寒暄了一番后，毛主席打算吸烟，就自顾的在茶几上拿起了一支烟，他先是递给了韩瑾行，但是她并不会抽烟便拒绝了，毛主席还很高兴的说不抽烟好。

接着毛主席吧那支烟放回了桌子上，拿起了另外一支已经所剩不多的烟头，接着在自己的上衣口袋里摸来摸去，韩瑾行见状以为毛主席是在找火柴，就拿起了茶几上的火柴问道“伯伯，你是要火柴点烟吗”“嗯，要。”毛泽东答道，可仍在找着什么。

韩瑾行不禁奇怪，烟有了，火柴也有了，毛主席还需要什么呢，这时毛主席拿出了一个延长的烟嘴，把那支快吸完的烟套了上去。韩瑾行这才知道，毛主席是连一个剩下的烟头都舍不得浪费的，于是她连忙划开火柴为毛主席点上了烟。

也许因为面对的是家乡人，毛泽东没有太多的顾忌。发生在国家困难时期的这个小故事，使我们看到毛泽东与全国人民共度难关的一个侧面，也反映出一代伟人朴素节俭的生活习性。

应该说明的是，毛泽东吸烟方面的花费都是在他的工资和稿费中开支的，毛主席吸烟很厉害，情况不好的时候一天三包烟也是常有的事。

所以毛主席每月开销在烟上就占了一大部分，他时常嘱咐工作人员一定要拿他自己的钱买烟，不能动用公家的分文，于是每月几十元的烟钱都是由工作人员买完后从他工资支付的“家庭账单”内“报销”。

毛主席不想浪费，但是劳心公务时候实在不好没烟抽，戒烟也戒不掉，所以他就开始找便宜又好抽的烟。

一次毛主席去武汉，在那里听当地的一位同事说湖北有一种叫“珞珈山”的香烟，价格很实惠，味道也好。毛主席听了后几下牌子就托人捎了两条这个烟，抽过以后毛主席觉得确实不错，便改抽了这个牌子。

1959年6月，毛主席回故乡韶山时，随身带的就是“珞伽山”香烟。

1959年6月25日，毛主席久违的回到了自己的家乡韶山，当天夜里，毛主席请当地的同志到他的住处来座谈。人们到齐后，毛主席指着桌子上的“中华”香烟让大家自己拿，接着毛主席在自己的口袋摸烟。

有个同志看到毛主席找烟，就连忙撕开那包中华，递给了主席一根，毛主席拒绝了他说道：“我自己有。”毛主席继续在口袋里摸索着，终于掏出来了半根烟，接着高兴地把它放到了嘴边。毛主席吸一口烟后，开玩笑说“饭后一支烟，赛过当神仙。”

他环视了一下周围的人，接着说“你们会抽烟的就抽。这烟是招待所招待你们这些客人的，我可揩不得油够。”说话间，大家瞧着毛主席那半截烟，都对主席更为崇敬了。

毛主席的节省素来出名，尤其是对自己。以前毛泽东没有可以用来装烟的烟盒，身边的工作人员就将"前门"、"恒大"或"中华"，总之，凡是有锡纸的空烟盒，两边一叠，口一叠，自制了烟盒来给毛泽东主席用。

为了尽可能地限制他抽烟，里边一般一次只放5支烟给他用。

毛主席的节省体现在各个方便，但是因为节省而常年抽品质不怎么好的烟和燃过的烟，让他的身体也每况愈下。在1969年时毛主席生过一次病，医生劝他戒烟，但是长年累月的烟瘾实在难戒掉，于是后来医生就劝他带着滤嘴吸烟，至少可以过滤掉一些尼古丁。

于是工作人员就打听到有一种国外的过滤烟嘴可以过滤掉药物，最大限度减少有害物质的吸入，于是便委托海外部的工作人员买了两打。

烟嘴送到了毛主席手中还有一张报销单，工作人员想在招待费中报销这笔钱，却被毛主席阻止了，毛主席坚持要自己掏腰包。这以后毛主席抽烟都要带着滤嘴抽烟。

这种“进口烟嘴”很适合身体日渐衰弱的毛主席，为了保持烟嘴卫生，工作人员还特意做了一个小木箱，放置烟嘴还有消毒用具和过滤药物等物品。毛主席使用过就可以拿酒精和棉花为其消毒，防止滋生细菌，过滤药物也用镊子夹出来，替换上新的，这样更为安心。

毛主席真正下决心戒烟的时候，是在他晚年身体已经实在承受不住时候，毛主席血压高因为抽烟还经常咳嗽，经过医生的劝解和毛主席开始了戒烟。

这几十年的烟瘾有多折磨人我们无法切身体会，但是毛主席的精神实在令人敬佩。为中国解放、新中国发展劳心而染上严重烟瘾，如今祖国大好，毛主席也因为这烟瘾产生病痛，让他又要经历一次辛苦才能将其戒掉。

有一次周恩来到毛主席这儿商谈工作，目睹了后者戒烟的痛苦，就劝他可以少抽一点，毛主席还是不抽。就这样，毛主席在他生命的最后两年，再也没有和烟打过交道。

总结

毛主席的烟瘾很大，那一根根从他布满老茧的手上燃烧殆尽的香烟也带有从前的无奈。是毛主席摧毁了从前阻碍中国发展的一切恶势力建立起了新的中国。

我国近代史上抽烟的领导人非常多，他们无一不是以生命为代价换取清醒而交换中国的发展。毛主席是中国的精神是中国的指路人虽，生命燃尽但他依旧在我们心中熠熠生辉。