高血压患者勤监测血压能评估血压控制情况，这是让血压稳定达标的关键点，同时也能降低并发症发作风险。尤其是血压动态监测对高血压患者来说至关重要，动态监测也就是测量24小时的血压，患者需长期携带血压测量设备，设置时间间隔来测量血压，一般白天每15~30分钟测量一次，夜间每30分钟测量一次。那做动态血压监测有什么意义呢。

高血压患者做动态血压监测有什么意义？

1、利于诊断高血压

在不同的时间点测量的血压值大于140/90毫汞柱就被诊断为高血压。不过不少数患者去医院监测血压升高，日常生活中血压并不高，这就是所谓的白大衣高血压；也有部分患者测量时血压并不高，不过其他时间段血压较高，这是隐性高血压。这两种高血压可通过动态血压监测的方式来识别。

在医院测量时血压偏高，白天和晚上平均血压正常，就被诊断为白大衣高血压，这种情况不必太担心，只要调整好生活即可；若在医院测量血压不高，不过白天平均血压值>135/85毫汞柱，又或是夜间平均血压>120/70毫汞柱就被诊断为高血压。

2、评估心脑血管风险

不能只是看高血压一次的血压测量值，还需了解血压波动和异常节律，一天中的血压峰值等，这些都会影响患心血管风险高低，评估高血压给身体带来的危害，注意调整治疗方案和生活调理。动态血压监测能了解高血压患者晨起后血压是否出现高峰值、夜间是否出现高血压的情况、血压昼夜节律有没有消失等，以上是危害心血管健康的重要因素。通过动态血压监测能帮助调整治疗方案，更好的让血压稳定达标，降低患心脑血管疾病几率。

3、帮助了解血压和心率

长期服用降压药物的高血压患者应动态监测血压，能第一时间了解血压控制情况，知道降压药是否让血压稳定达标、心率控制情况、评估心率过高所引起的心血管疾病风险等。这样能更好地了解血压和心率控制情况，利于血压稳定达标，降低血压波动所引起的心脑血管风险。

4、指导血压治疗方案调整

动态血压监测能知道自己血压波动规律，血压和心率控制的情况。若血压控制不理想，应根据自身情况调整好治疗方案，保证血压控制平稳达标。并不是增加用药量或联合用药就能控制血压，还需综合考虑多种因素，如用药剂量和种类、服用药物的时间和生活干预等。到底该如何调整还需做动态血压监测，根据监测结果来调整。

温馨提示

由此可见，动态血压监测对高血压患者来说有多重要，这也是诊断高血压的重要依据。动态血压监测能避免其他因素影响，如情绪、饮食、吸烟喝酒和运动等，能真实客观反映出血压控制情况。值得注意的是，动态血压监测当天所测量的肢体避免抽血或其他创伤，不然会引起淤血或感染。

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