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那是一个阳光明媚的下午，我在街上偶遇了头顶反光boy小明。

只见他打着防晒伞，戴着遮阳帽，看起来心情不错。

跟随杨教授精简护肤后小明看起来皮肤状态好了不少，浑身上下透露着不同于这个年纪的青春帅气。

刚好他也看到我，侧头甜甜一笑令我心动，微微点头示意问好让我感到...

等等...小明你的颈纹，看起来怎么那么像米其林。

颈纹你从何而来?

皮肤老化，皱纹也就随之而来。

人们往往只对脸上的皱纹进行预防和修复，对颈纹却是后知后觉，还可能是看到这篇文章才去照照镜子。

结果发现：妈呀我的颈纹怎么这么深！

颈部皮肤与面部皮肤相比角质层含水量较高，皮肤厚度较薄，弹性和伸缩性更好。

不仅因为常常46度角仰望天空和低头刷手机，频繁的头部运动也会让颈部更容易形成皱纹。

皱纹分成两类：静态纹和动态纹。动与不动，静态纹都在那里，而动态纹是伴随肌肉的运动才会出现。

不同的皱纹会对应不同的治疗方法。

几大影响颈纹的要素

年龄

想用银行卡余额的增长取代年龄的增长！（醒醒别做梦了）

皮肤自然老化挡也挡不住，而且颈部的皱纹比面部更加明显，是会随着年龄的增长而增多的。

紫外线

紫外线对皮肤的伤害已经是老生常谈，光老化占据皮肤衰老80%的比重，日光曝晒会导致弹力纤维变形。

面部晒多几秒都心疼，比面部皮肤更薄一些的颈部却没有得到很好的保护！活像一个没人照顾的小可怜。

肥胖

颈部脂肪沉淀，不仅叠罗汉一般叠出无数个下巴，还会让真皮层变薄。

一圈圈的肉都出来了，颈纹也就伴随着出来营业了。快一起科学地运动起来，不然你的颈纹深得都可以夹死蚊子了。

颈部运动

不要低头，皇冠会掉颈纹会笑。不管是看网友的沙雕内容笑得前仰后合，还是不停在手游中冲刺着更高的段位。

颈部皮肤经常性拉伸和长时间压迫颈部肌肉都会成为颈纹生成的影响因素。

如何麻溜地解决颈纹?

目前的治疗手段只限于颈部病因的对症处理，皱了就把颈纹给弄平，以下是几种参考医美手段。

◆ 局部填充

玻尿酸可以维持皮肤水分和弹性作用，用于治疗颈纹效果明显，耗时短，副作用小。

但缺点在于玻尿酸在体内降解后，颈纹也会慢慢回来，需要定时填充，属于持续性经济黑洞。

◆ 局部制动

注射肉毒素通过阻断运动神经对颈阔肌以及皮下肌纤维的作用，是应对动态纹的一个可靠方案。

并且可以预防和减轻静态纹的产生，但也有一定的有效期，属于持续性经济黑洞2.0。

▲图片来源：创客贴

◆ 局部提拉

超声刀，有效刺激治疗层面的纤维收缩和胶原蛋白增加，适用于早期轻度的颈纹，严重的颈纹还需搭配其他手术才能配合解决 。

基础护颈要点!

医美太贵或者麻烦不想选，但是想要“天鹅颈”不想要“火鸡脖”，只要症状不严重，基础护颈也有一定的改善和预防的作用。

1. 首先确定好颈部皮肤的地位，它比面部皮肤更脆弱，日常护肤可不能再落下它了。

2. 温和清洁颈部，去油能力强的产品不太适用，保湿乳防晒霜都给它安排上，足够温和的面霜涂的时候也可以给颈部来上一些。

3. 减少长时间低头次数或频繁的颈部运动，偶尔放松一下对颈椎也有帮助。

▲图片来源：创客贴

4. 使用有抗衰作用的护肤品，例如带有视黄醇成分的，对颈纹也有一定的改善作用。（记得建立耐受）

5. 科学饮食，定量运动，胖过一阵又爱玩手机的小编低头已经有四层下巴了，大家引以为戒！

〔免责声明〕

本文数据更新于2019年8月22日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

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